Prší prší len sa leje, nezatváraj pred ťažkými situáciami v živote svoje dvere.
Keď uzamkneš svoje smútky, bolesti a strachy, do tvojho života vbehnú tmavé mraky 
Otvor svoje srdiečko a prežívaj každú emóciu, hlavne nie tichúčko.
Milá má duša má, dovoľ si nahlas sa smiať i keď to bolí, zakričať.
Takto odídu tmavé mraky, čo zužuvali tvoju dušu od pondelkov po piatky.
Je skvelé nedržať veci v sebe, ale ako a či to spravíš, je už na tebe 
Ver mi, keď sa prejavíš, voľnosť a sloboda sa objaví.
PS: v detstve u väčšiny z nás, keď sme chceli kričať a prejaviť sa, nasledoval trest. Naša prirodzenosť bola potlačená a z tejto potlačenosti idú všetky možné choroby…
Už sme dospelí, už to môže byť inak. Už len nabrať odvahu a slobodne si to dovoliť 
O autorovi článku
Mám 37 rokov a žijem s manželkou v Bratislave. Venujem sa marketinu, otváraniu webových stránok a liečeniu rukami. Momentálne som otvoril zbierku cez Donio na vydanie mojej knihy: "Ako sa uzdraviť? Moja cesta uzdravenia z depresie bez liekov. A NIELEN Z NEJ."